Méditation

il est enfin temps de prendre conscience de ton potentiel pour retrouver confiance en toi !

J'aide les femmes à reprendre confiance en elles & surtout a prendre conscience de leur potentiel pour y arriver !

Il y a 4 ans j'ai pris la décision de changer ma vie. J'ai transformer mes croyances limitantes, j'ai agis pour retrouver mon pouvoir et enfin redevenir la personne la plus importante de ma vie. Si tu veux en savoir plus sur mon histoire clique ici.

Le but de mes accompagnement est de t'aider à retrouver confiance en toi en transformant ton état d'esprit, je t'apporte des outils concrets pour y arriver et pour développer tes propres ressources.

Si tu es prête à changer, à évoluer et enfin réellement agir pour faire bouger les choses alors tu es au bon endroit !

Moi c'est sofia,

je suis coach de vie zen !

DECOUVRE LE PODCAST 

Sur le podcast je partage avec toi ce que le développement personnel m'a apprit, mes prises de conscience et je te parle de sujet de développement personnel.

 

J'ai voulu créer ce podcast pour pouvoir te partager les clés et les ressources que j'ai mis en place dans ma vie mais aussi te montrer que tu as en TOUT en toi pour réussir à vivre la vie que tu désires ! 🎙️

Je te propose également des "Mindset méditation" qui sont des méditation guidée permettant de te relaxer tout en transformant ton mindset ! 🔥🕊️

Mais surtout prends ce qui te parles à TOI, laisse le reste, test, réajuste, fais comme TOI tu le sens car n'oublie jamais que tu es la personne la plus importante de ta vie ! 😃

Bonne écoute ! 🎧

TU ES LA PERSONNE LA PLUS

IMPORTANTE DE TA VIE !

Travailler sur soi demande de la détermination, et si tu lis ses lignes aujourd'hui c'est que tu en as envie ! Je ne vais pas te le cacher, parfois c'est inconfortable et déstabilisant, mais si il y a bien une chose dont tu dois être certaine c'est que tu as tout en toi. Le coaching permet d'aller de l'avant concrètement. Il n'y a pas de formule magique ;

N'oublie jamais : Quoi qu'il arrive, même si c'est difficile, RIEN n'est insurmontable !

Si tu ne sais pas quoi faire,

Si tu te sens perdue,

Si tu as l'impression que tu n'arriveras jamais à remonter la pente,

Si tu as envie de reprendre ta vie en main,

Si tu souhaites reprendre la responsabilité de ta vie,

Si tu veux t'aimer et aimer la vie,

Si tu es prête à retrouver ton pouvoir,

Si tu ne veux plus subir mais agir,

Si tu veux reprendre confiance en toi,

Si tu veux prendre conscience de ton potentiel,

Si tu veux renouer avec la femme que tu es et que tu veux être,

Si tu veux faire jaillir la lumière qui brille en toi,

Si tu veux travailler sur ton mindset,

Si tu es motivée à travailler sur toi,  

TU ES AU BON ENDROIT !

Je suis la personne qui peux t'aider, grâce au coaching que ce soit en accompagnement individuel ou autonome avec l'auto-coaching ; tu vas pouvoir y voir plus clair, travailler concrètement sur toi-même. Mais surtout affronter les choses et retrouver ton pouvoir et confiance en toi !

C'est TOI qui auras le contrôle de ta vie !

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